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L-Glutamin Es befinden sich 12 verfügbare Produkte in dieser Kategorie

Was ist L-Glutamin -  Semi-essentiele Aminosäuren 

L-Glutamin oder auch nur Glutamin (Abk. Gln. oder Q) ist eine nicht-essentielle Aminosäure. Es macht 20 Prozent der freien Aminosäuren im Blutplasma aus und spielt eine Rolle bei Heilungsprozessen und im Gehirn und wird in den Muskelzellen synthetisiert. L-Glutamin ist neben Kreatin und BCAAs ein optimales Produkt zum Muskelaufbau, da es die Muskelerholung fördert. L-Glutamin ist eine sogenannte semi-essentielle Aminosäure. L-Glutamin dient als Baustoff für den Muskelaufbau. Zudem unterstützt L-Glutamin aber noch weitere zahlreiche Funktionen im Körper und verbessert so den gesamten Stoffwechsel. L-Glutamin gilt als eine der wirksamsten Aminosäuren überhaupt!


Warum brauche ich Glutaminprodukte

Glutamine schützen den Muskel und ermöglichen ein gutes Wachstum. Außerdem ist Glutamin als körpereigene Aminosäure hauptsächlich Alleinverantwortlicher für die Wassereinlagerung in den Muskelzellen. Durch diese Wassereinlagerungen dehnen sich die Muskelzellen aus und bieten so eine hervorragende Ausgangssituation für nachhaltiges Muskelwachstum. Durch die mit Hilfe der Glutaminprodukte hervorgerufene Ausdehnung der Muskelzellen erhält der Körper anabole Signale und steigert die Produktion von Protein und Glykogen. Beide Stoffe und somit Glutaminprodukte sind für ein gesundes Training unerlässlich. Da der Körper bei großer Belastung schnell an seine Grenzen stößt, was den Glutaminbedarf betrifft, sind Glutaminprodukte wichtig, um Schäden am Muskelgewebe vorzubeugen und einen hohen Glutaminspeicher zu erreichen.


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