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Aminosäuren Es befinden sich 45 verfügbare Produkte in dieser Kategorie

Wozu brauche ich Aminosäuren

Aminosäuren sind die Grundbausteine unseres Körpers, die für zahlreiche lebenswichtige Funktionen benötigt werden. In der Natur kommen ca. 200 verschiedene Aminosäuren vor, von denen aber nur ca. 22 am Aufbau von Nahrungseiweißen und körpereigenen Proteinen beteiligt sind. Aminosäuren werden in drei Gruppen aufgeteilt: nicht-essentielle Aminosäuren, die ein gesunder Körper selbst aus verschiedenen Stoffen synthetisieren kann. Semi-essentielle Aminosäuren werden mit der Nahrung aufgenommen und vom Körper nur in bestimmten Situationen, z.B. während des Wachstums oder bei schweren Verletzungen benötigt. Oder zum unterstützen von Muskelaufbau.

Woraus bestehen Aminosäuren

Aminosäuren sind die Grundbausteine unseres Körpers, die für zahlreiche lebenswichtige Funktionen benötigt werden. In der Natur kommen ca. 200 verschiedene Aminosäuren vor, von denen aber nur ca. 22 am Aufbau von Nahrungseiweißen und körpereigenen Proteinen beteiligt sind.

Brauche ich nichtt-essentielle Aminosäuren,

nicht-essentielle Aminosäuren, die ein gesunder Körper selbst aus verschiedenen Nahrung aufnehmen kann. Semi-essentielle Aminosäuren werden mit der Nahrung aufgenommen und vom Körper nur in bestimmten Situationen, z.B. während des Wachstums oder bei schweren Verletzungen benötigt. Oder zum unterstützen von Muskelaufbau.
Die dritte Gruppe bilden die neun essentiellen Aminosäuren, die der Körper nicht herstellen kann und darum komplett mit der Nahrung aufnehmen muss. Jede hat ganz bestimmte Eigenschaften und ist an speziellen Prozessen im Körper beteiligt.Eine davon ist Muskelaufbau.

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